I en värld som ständigt ber oss att vara mer, göra mer, prestera mer – finns det en tyst kraft i att skala av. Skala bort förväntningarna. Maskerna. Rollen du tror du måste spela. Det som du tror att du har fått tilldelat av din omgivning. Men hur mycket är ditt autentiska du egentligen?
Vad händer när du låter allt det där falla? När du tar bort dina energitagare och dina själadödande uppgifter, släpper en stor tyngd hos dig. Det som har dränerat dig under en längre tid och fyllt ett tomt utrymme av plikt och skyldighet kan lyftas bort.
Kvar har du det som var du från början. De aktiviteter och människor som ger dig energi och glädje. De väcker skratten och lusten hos dig. Du kan vara dig själv och inget behöver läggas på. När du står kvar med bara dig – vem är du då egentligen?
Kanske är det just där, i den nakenheten, som kärleken och framför allt respekten till dig själv vaknar.
Älska det som finns därunder. Det är din sanna styrka.
Genom att skala bort det som inte är du och möta dig själv i det du vill vara och göra, hittar du en potential och en nyvunnen livsenergi.
Frågor för reflektion:
- Vad är det första du vill släppa taget om?
- Vad vill du bjuda in sen?
Trevlig resa.
Av: Jenny Karlsson “Jenkamichiko”
Jenny Karlsson är en multipassionerad entreprenör och driver Jenkamichiko Coaching AB. Läs mer om Jenny och hennes bok “Hitta din röst – verktyg för att ta plats i livet” och tjänster på www.jenkamichiko.com. Följ henne på Instagram, Jenkamichiko, och lyssna på podcasten “Hitta din röst” på Spotify.